El ejercicio es mucho más que una herramienta para mantenernos en forma o perder peso; es un poderoso regulador de nuestra salud a nivel molecular. En los últimos años, la ciencia ha demostrado que la actividad física no solo mejora nuestra condición física y mental,...
La epigenética ha revolucionado la manera en que entendemos el metabolismo y la regulación de la insulina. La diabetes es una enfermedad que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre y, en muchos casos, está vinculada con la desregulación de la...
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por altos niveles de azúcar en sangre debido a una disminución en la sensibilidad a la insulina, la hormona que regula la glucosa. Si bien la genética juega...
El bienestar se define como un estado de satisfacción y equilibrio integral entre la salud física y mental. Este estado se manifiesta a través de la homeostasis del organismo y un adecuado funcionamiento de neurotransmisores, los cuales juegan un papel crucial en la...
¡Alerta! Los 5 Peligros de Ignorar la Epigenética en Tu Vida La epigenética es una rama de la biología que estudia cómo nuestro entorno y estilo de vida pueden afectar la expresión de nuestros genes sin modificar la secuencia del ADN. Omitir la importancia de la...
Desmonta los 5 Mitos Más Grandes Sobre la Epigenética y Enfócate en tu Salud La epigenética es una rama de la biología que ha ganado mucha atención en los últimos años. Sin embargo, a pesar de su popularidad, aún existen muchos mitos y malentendidos en torno a...
